Dein Anahata Yoga Stundenplan

Öffne Dein Herz mit Anahata Yoga München und Berlin.

Zusammen mit Adelheid von Anahata Yoga Berlin haben wir Dir einen Anahata Yoga Stundenplan zusammengestellt.

Wir laden Dich ein...

…Dein Herz zu erkunden und mit uns gemeinsam zu öffnen.

Mit Meditationen, Asanas, alten Yogi-Geschichten und Pranayama wollen wir uns gemeinsam auf die Reise zu unseren Herzen machen und eine schöne Zeit miteinander verbringen.

Egal ob Yoga-AnfängerIn oder schon mit langjähriger Praxis, Du wirst mit Deinen Potenzialen in Berührung kommen und Dein Herz weiten. Yoga beginnt immer mit Dir und wo Du jetzt gerade stehst – und darauf aufbauend führen wir Dich in die Geheimnisse des Anahata Yogas ein.  

Organisatorisches
Der Stundenplan gilt ab dem 08.02.2021. 

Du kannst
 spontan und ohne Voranmeldung bei den Stunden Deiner Wahl mit dabei sein. Zur besseren Planung wäre dennoch super, wenn du uns im Vorfeld kurz Bescheid gibst. Klicke auf das Bild im Stundenplan  unten, um direkt zum Online-Termin zu gelangen.

Wir freuen uns auf Dich!

Tobi & Adelheid

Preise: Zahle was du kannst…
…zwischen 7 und 12 EUR pro Stunde: Du bestimmst den Preis nach Deinem Ermessen und Möglichkeiten. Du kannst es nach der Stunde einfach per PayPal überweisen.

Teilnahmebedingungen
Wir achten in unseren Stunden sehr darauf, dass wir Verletzungen vorbeugen. Dennoch können wir keinerlei Haftung übernehmen; die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Anahata Yoga Stundenplan gültig ab dem 08.02.2021

Montag

Adelheid
19:00 - 20:00 Uhr

Dienstag

Pause
wird bald gefüllt

Mittwoch

Adelheid
20:30 - 22:00 Uhr

Donnerstag

Tobias
19:00 - 20:00 Uhr

Freitag

Adelheid
11:00 - 12:00 Uhr

Samstag

Adelheid
09:00 - 10:30 Uhr

Sonntag

Tobias
19:00 - 20:00 Uhr

Du möchtest teilnehmen? Klick auf das Bild, um direkt zum Online-Meeting zu gelangen.
Bei Fragen melde dich gerne:

0176 / 78023884

Anahata Yoga

Mit Anahata Yoga werden wir Dich in eine seltene und zugleich wunderschöne Yoga-Tradition einführen, die vor mehr tausend Jahren ihren Ursprung im Himalaya hat.

Anahata Yoga spielt sehr anschaulich mit den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Akasha, das “uns alle verbindende, größere Bewusstsein”. Damit lässt Anahata Yoga uns an der stark ausgeprägten Verbundenheit der Menschen im Himalaya mit der Natur teilhaben. Für sie war und ist bis heute diese Verbundenheit angesichts von ewigem Eis, unwegsamer Wildheit und extremen körperlichen Strapazen überlebenswichtig.

Anahata Yoga ist ein einzigartiger, kraftvoller und anmutiger Stil, bekannt als Tanz von Shiva und Shakti mit vielen fließenden Bewegungsabläufen. Wir starten jeden Tag mit einer herzöffnenden Meditation, in der Selbstakzeptanz und Selbstliebe gefördert werden und werden unter anderem Shivas Dance of Love praktizieren, um Liebe gegenüber uns selbst und anderen auszudrücken.

Angereichert mit Geschichten und integrativen Praktiken aus der Yoga-Philosophie erlebst Du Yoga auf eine ganz neue Weise. Das Seminar ist für Anfänger wunderbar geeignet und auch Fortgeschrittene finden in den Asanas eine neue Herausforderung. 

Freue Dich  auf das Yoga des Herzens.

Deine Anahata Yoga LehrerInnen

Adelheid

Ihre große Leidenschaft ist es Praxis und Philosophie von Anahata Yoga zu teilen – mal mit Gitarre, mal mit Gesang und immer mit Humor! 
Mehr Infos zu Adelheid und Anahata Yoga Berlin.

Tobi

liebt es mit Anahata Yoga einen Raum für Erfahrungen zu schaffen, in dem sich jeder mit voller Neugier und ganz individuell selbst erfahren und entdecken kann.
Mehr Infos zu Tobi und Anahata Yoga München.

Tobi und Adelheid sind zertifizierte Anahata Yoga Lehrer*innen und ausgebildet von Peter Clifford. Seit 2018 kennen sich die beiden und sind seitdem ein eingespieltes Team.

Deine Anahata Yoga Stunden